hello world!!

ok well, hello everybody! Seen like tis is not the first time i'm blogging. I used to write on my blog few years ago,i think... As requested by my BIS worksheet,i need to write a blog with a title of hello world hmmm... So, first of all,i'm in my degree first year second year dy yea..I'm taking BIS, CIB, management and finance 201. The tutor are very fierce xia,not like last sem ;P. I will still try my best on everything tho. As requested, i had to have a little intro about myself ahahahaha... My name is John Kuok Che Heng. my nickname is John.I love Jesus,i love my family,i love my friends,i love my life. My career goal for now? I think i want to be as successful like my parent. What does success mean to you? It means be a caring, be a great, sociable and a better man than the 'yesterday me'. After i posted this blog,sure i see my own blog lar duhh xDD.. 16.8.2013 great day mb?no internet in my rumah ;(

degree first sem first year

我的ipad今天被我clean干干净净了，一切的回忆都在电脑了。就让我们来看看经典回顾吧、、、、、、、、、、、、、啊算了，懒惰。明天呗。看戏去。终极一班2！我知道我慢了，可是听说终极一班3要出了？

今天meet到多年不见的old fren 们！美的还是美，肥的还是没有瘦xDD

还有好多只没回来 ;(

(ps:why all girls back only ar?)

我们下集继续xD.goodnite,and movie time!

24.6.2013

19岁的sem break

太多的机会，我们来不及好好拥抱，就成了过了
太多的朋友，我们来不及好好珍惜，就成了回忆
19岁的天空，19岁的大学，19岁的朋友，19岁的我

还记得 http://yea9101john-chine3etea.blogspot.com/ 的出现，是因为中学老师“逼”我们去，叫我们用英文写东西，结果就有了这间茶餐厅，谢谢你Madam Sharon，记得我中学对学校做的最大贡献，就是演戏吧，玩也玩到，PONTENG也PONTENG到  ;P 那年的我，还多莫天真，以为能与身边的朋友，永远会在一起上课。

FORM5后，该选大学了。。。我真的没有西马梦（外国倒有那么一点点），听说CURTIN后，近近，之后可以去外国升学，我去看看，也不错，空气清新，环境优美，真可媲美森林。由于在离市中心超级远，所以没有啥咚咚影响study mood,开心开心又可以回BINTULU,太完美的plan了.

傻傻的，就进了CURTIN FOUNDATION IN ENGINEERING，有几个原因，A）赚很多钱以后 B）就算不喜欢，也可以读完FOUNDATION直接转去 degree COMMERCE ;P 好吧，是我不知量力，没兴趣，还是选了它。结果 每次考试都在FAIL的边缘。当然，熬完了一年，我就开始了Plan B。（所以我真的不是考不上，是不喜欢，也没有兴趣，谢谢）

今年，degree first year sem one in commerce,简称business.说是说科科都有它的难处，但，真的不能比，COMMERCE真的简单的太多了。一个星期7到8堂课，每堂2个小时，但却还是有些朋友没能赶上那么宝贵的2个小时的课。这也意味这，该是时间学习更好好的管理自己的时间了。当然，COMMERCE的ASSIGNMENT 就比较多。可是我可以说，我真的比较喜欢这，该说比较有兴趣？就算兴趣可以培养，为何不一开始就往自己喜欢的兴趣发展呢？有兴趣ACC，就去念ACC，有兴趣理发，就去理发，有兴趣打球，就打到最棒！ITS ALL ABOUT ATTITUDE。开心的事，我最后选了COMMERCE，往自己兴趣发展，那种你读了书，开始会回答，知道自己拿到了进入下个SEM的key,真是好开心的感受。

1个月半的假期，去西马玩？去读一点保险，现拿个最基本的保险小执照？还是睡觉看戏？现在，我要找找到底blog怎么放歌，久的被ban,不能用掉，so emo...

朋友并不能陪在你身边永远，所以才要在还在身边的时候，好好去珍惜，我珍惜我生命中每一个朋友，来笑一个朋友，TEEHEE ；D

照片在instagram，facebook,电话ipad，那就之后才UPLOAD 贝。

(PS:如果我也有DURANT的TALENT，如果我也能和DURANT来一场斗牛那该有多好？都是 看了THUNDER STRUCK 的后遗症）

23.6.2013.明天又崇拜，要记得去 ;D

大学，大人，大炮！

yes!!!!i had passed my enginerring maths 062!retest punya! seriously,i put a hard effort on it n thx god for blessing me n my famil so so much..thanks tian fu baba <3 p="">
so...TATS MEAN I HAD PASSED MY FOUNDATION! i'm a formal university student dy..grow up liao..no more playground,no more sweets for me.... no la..can go buy n play one ma haiyo

if u nvr retest,u will nvr will the pressure..the pressure during Chinese new year,during yam-cha-ing, during bai nian,during everything...that was like u keep receieve a phone msg telling u tat u going take ur supp in XX days...really reput!

anyway,i will not conTI my first year sem eng..i will changed to be a commerce student mb? after a year of suffering,i knew that i'm nt interesting in phy at ALL! so,i will go n make my own business!OH YES!

for all my fren who passed their foundation succesfully, big congrats from Mr John, and for the others lovely fren who nearly pass their foundation, ADD OIL and you will gain more knowledge,or even meet ur husband or wife in future? who knows?good things happen ;)

i love god,i love my family,i love my girl-fren,i love my fren,i love my life

23.2.2013

here are some of my 2013 pic..owh..how handsome am i.. xDDDDD

#MEMORIES 2013

近在眼前，却远在天边 :(

今天，就差那么一天，和死党脱光光，准备要跳的那一秒，LIFE GUARD就STOP住我们了！！！说只有MEMBER才可以游，打球就打球。那我们下次进来，会写打LIFE GUARD.

和我挂名的哥哥，弟弟，和COUSIN一次疯了一天，然后去CHICKEN BUFFET 只AIM鸡腿，真是卑鄙到了极点，可是我们玩得不予乐乎（去吃你们给我去玩！）

我们都是打败2012的勇士

来看看要怎样有6块腹肌！（COPY)

1.跑步，注意步伐和深呼吸配合。开始可迈四步吸一次四步呼一次，用鼻子。随着时间，如果觉得气息不够了，配合嘴呼吸。进而再三步呼吸，然后两步。呼吸一定要深，可最大程度的开阔胸肌。
2.俯卧撑，俯卧撑不是要快，要多，这样作用是有限的。不要追求速度，匀速进行，姿势尽量标准，一定要充分放下撑起，你这样做肯定会感觉会比你平时做的累很多。第二，不要追求一次做的次数，没有意义。可以分为几组，一组15-20个。一组之间的空隙20秒左右，不要让自己的肌肉完全休息过来，而要趁着这20秒尽量放松，然后肌肉略有疲惫的时候再做，效果很好。可以根据你的能力设定组数，记住一组数量不用太多。最后一组的时候可以适当增加数量。感觉很累的时候坚持最最后三个。
3.仰卧起坐。和平时做的不一样，不要找东西压腿，也不要手抱头上，这样你借助了腿和头的力量，对于腹部的锻炼不打。应该躺在一个平地上，腿自然曲起放地上，手轻触耳朵。这才是一个最大锻炼腹部的姿势。在做的时候还要要注意的，不要全上全下，身体保持在与地面成15度-60度角的区间上下，这样腹部可以始终处于紧绷的状态，效果很好。你做一下就知道了，如果腹部力量不好，开始是很艰难的。这证明你腹部锻炼的还是不够的。坚持就会有个健美的小腹。
4.游泳。这个就不说了。最佳有氧运动之一，也是注意与呼吸的配合，还要游到一定的长度，要记住，你是在锻炼，不是在玩水。游泳对于身体线条的锻炼是很好的。

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“最后，王子打败了凶猛的暴龙，成功救出了美丽的公主。那我美丽的小公主也乖乖的睡觉吧。”

捷：“娘，以后我也会像美丽的公主，遇难时，会有王子来救我么？”

妈；“那是一定的呀！”

捷：“如果没有叻？”

妈：“放心啦小傻蛋，你还有爹，哥会保护你，不是嘛？”

捷：“也对。。。那妈叻？娘不保护我?”

妈：“额。。。当然也会呀，呵呵”

筱捷娘亲了亲筱捷的脸颊，看着她甜甜的笑容，也就转身离开了。

筱捷那甜美的笑容，目送娘离去，期盼着下一次的睡前故事会有多精彩，却不知道，那却是她最后一次听睡前故事了。。。

9.1.2013 1.34AM

人人平等

你觉得人人平等么？我就不那么认为！给大人一定更赞同我的说法！在职场上，老板永远最大，在球场上，永远是比较PRO讲的算。有时，可能人人凴等就有。凴自己觉得‘较高’的等级，BULLY别人。

我无聊的一天，就奖默默的，又要以睡觉作为今天的句号。啊，感谢主，我还活着 :)

人人凴等？屁！这是我的部落格，我讲的算！TEEHEE :DD

TAKEN DURING LAST YEAR 平安节 ^^

那些有你们参与的回忆最美。

朋友各分东西。

心却紧紧相依。

别告诉我你们不想我。

我真的会想念那么我们大家一起有的时光。

至：小学，中学，大学的好朋友们。

7.1.2013 9.59PM 

好的开头

一篇文章，好于不好，就看开头。开头不好，内容在美也会被埋没。所以看我奖的开头，开到奖烂，就知道我的内容就像以前的米老鼠，黑白黑白，单调。。。

如果能选，谁不想当一个爱迪生。也是因为我不是吧，才会经历那么多他经历不到的事。只要做自己，爱自己，不就很好嘛？

人的一生很短，可是每天都过得很慵懒，那一生，变会又长又闷。

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那晚，他不像往常一样，喝个烂醉回家，反而性情180改变。他独自扛进一台按摩机，送给母亲，又从口袋挖出一个他爸想买很久的ROLEX手表给他爸。他父母顿时受宠若惊，变问个究竟。

原来他最近结交了‘心’朋友，命为-1.朱鹏，2.苟囿。他们会关心他的钱包钱够不够用，不够就叫他赚快钱worrrr...知道为什么要叫做快钱吗？因为如果带着这些钱走在路上，会不放心，所以走很快，so call as 快钱咯。

他成天和朱鹏苟囿去赌船上赌钱。朱鹏苟囿赌钱有很有一套，所以小明很放心和他们一起赌。他们就很愉快的窝在一起，直到赌船举办一年一度的“寻肚神大赛”，顾名思义，就是要看谁能赌赢自己的对手，还能把在自己一方的15粒汉堡包，15包薯条，和10杯LARGE的COLA喝完，就算胜出。原来，当地有个习俗，就是赌神不只要会赌，还要会吃！所以历代的赌神都是胖胖够力会吃的。

这次的奖品灰常SPECIAL，除了一堆的钱，就是一年的免费MACD，还可带上您的一家大小，所以吸引了许许多多的赌徒来参赛。小明从小就爱吃MACD,尤其是  TRIPLE DOUBLE CHEESE BURGER加蛋，所以他回家告诉父母，他一定要赢！当然，他最大的劲敌有两位，就是朱鹏，苟囿和上一届赌神，人称~~~~~嘟肚哥！

在赌方面还吃得消，所以小明觉得加强~吃！他父母又很疼爱他们的儿子，变也傻呗傻呗的帮他儿子实现愿望。他们变卖了所有家具和一切值钱的，来买那些不知名的补品呀，还有那些你知道和不知道的增肥药呀。最后还带小明到当地甚有名的 增肥店，名为，肥生堂，买了一堆增肥器和一本贵到要命的“真油真肥宝典”。他们还向大耳隆借钱，还他们一家只能每天要大鱼大肉的过每一餐。他父母为了鼓励他孩子，也陪他一起吃，还一起出拍了全家福，来看看每天都有没有在努力。

日复一日，钱越欠越多，他们也只能一直拖。最后，小明真的用实力打败了朱鹏，苟囿和嘟肚哥，获得了一年的免费MACD。可是小明父母一家却无福消受，因为欠的钱实在太多，所以把赢来的钱都拿来还给大耳隆了。就奖，他们不够吃，得了忧郁症，死了。（不是有MACD么？听好，是一家大小，不是一家老小,小明父母因为超过指定年龄，所以并没有免费的MACD).小明就奖，成了孤独,,寂寞，无人相伴，被世人唾弃，FA，可是有一年免费MACD的死胖子，不知害了父母，还害了自己。。。
~生活篇,剧终。

故事哈啦完了，该回到现实世界中了，就算给你暂停全世界的钟，你也停不了一秒钟。有些痛，那些伤，是要释怀，是要原谅的。

默默的，这篇部落格写了整整一个星期，昨天去了团契，一个，不是最完美，却让我感受到爱的一个团契，感恩 :) 昨天，还和宝贝来个HOT AND SPICY NIGHT!!没有啦。就一齐点了两碗辣到流汗的食物，一起辣，一起笑 ;),感恩，有你在我身边的每一天 ;)

重担很重，却这么也没有我对你的思念重...

6.1.2013 1.23AM

2013

2012的later,就直接接到2013？哇！我跨时代了！我也。。。有老了一岁，篮球场又会增加许多新面孔。。。

一个人的EQ高不高，在篮球场上其实可以看得很清楚，EQ如何，球品就如何，有的人打篮球，是为了的流汗，有的是为了流血,没有啦！可是那些只单单只了想赢球的，我想，你去玩NBA2K13 可能比较适合你。

人与人能建立默契，那人与非人类呢？我mean书 :P 如果能与书建立默契，喔，那就能事半功倍也！！我想可以try try,每天都要face face 书，不是face facebook~

我真的希望能把福音带到篮球场上。希望？心的，不如行动，行动，不如做运动？下次，我会带我的4律去！水！

如果说，给你一天一个世纪最无聊的一天，你会做些什么？

欢迎收听NTVJ，现在是“john哥嗝说故事时间-生活篇上”

有天，小明（又是小明）从他妈妈肚子里bong出来了，他的生日落在2013年1月1号，那天他父母都很开心，因为他们期盼已久的孩子终于出生了~

自小，小明就灰常喜欢打篮球，喜欢跑车。由于他父母灰常有钱，且级疼爱小明，变把小明一切想要的，一件不少的买给他。他有他想要的NIKE球鞋,他想要的玩具，他从小过着王子般的生活。

到中学后，更是不得了，生活要风的风，考试要分得分，他18岁，就可以选自己要的车，自己要的生日礼物。他父母很疼爱他，就算是他以成人了。可是，他对这些并不满足，他要的更多，更多，甚至要了他父母的命。。。

还记得那天。。。